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東京木場店バレエアルテ

東京 木場店
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三三美
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News- 新着情報 -

エアコンのかけすぎには気を付けましょう

こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。あっという間に6月に入りました。今年も残り半年と思うと本当に早いですね。梅雨の時期に入り、雨や湿気がうっとおしくなってきましたが皆様いかがお過ごしでしょうか?気温の変化で体調を崩すこともあります。体調管理には十分に気を付けて下さいね! 夏にひく風邪は、寝冷えやエアコンなどが原因です。 エアコンを使う機会が増えたためか、のどを痛める人が増えています。 きちんと受診して治療しましょう! 外気温と室内は5度以内に保つと...

暖かくなってきましたね

いつもホームページをご覧いただき、ありがとうございます。気温の上下が激しい日々が続きますね。気温の変化に身体が知らず知らずのうちにストレスを受けて体調を崩してしまいがちです。気をつけて生活して下さいね。 新緑が日にあざやかに映る季節となりましたね。皆さま、ゴールデンウイークはいかがでしたでしょうか。今年は有休を使って大型連休にした人が多かったそうです、それぞれに楽しく過ごされたことと思います。 一般的にゴールデンウィークが終わった今の時期といえば、 五月病、という言葉を...

初めての方大歓迎♪

こんにちは!ホームページをご覧いただき、ありがとうございます。桜の便りが次々に聞かれる季節となりましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか? 初めての方でも個々に合わせた指導を行っております。 初心者から経験者まで経験豊富な講師がレッスンを担当するので、 「バレエって興味あるけど私にもできるかしら?」という方もご安心ください。 当教室には50歳から初めてバレエをされる方や、 子供のころにやってたけどまた始めたい!という方など様々な生徒さんがいらっしゃいます...

服装には気を付けましょう

こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。ですので、こまめな水分補給を心掛けてください。 もうすぐ4月。新年度がはじまりますね。すっかり春の気温になりつつありますが、日によっては肌寒いこともあります。桜も近々満開を迎える予想だそうです。お花見などにお出かけの際は、さっと羽織れる上着などを持っていくといいかもしれませんね。 バレ...

新生活

こんにちは、ホームページをご覧いただきありがとうございます。コロナウイルスが猛威を振るう中、マスクが欠かせない状態ですが、マスクをしていると保湿されるので、喉の渇きを感じずらくなります。ですので、平常よりもこまめな水分補給が必要なようです。ぜひお気を付けくださいね。 暦の上では春がやってきましたが、まだまだ寒い日が続いていますね。 春からの新生活に向けて準備中の方もいらっしゃるのではないでしょうか。 新しいことを始めたり新しい環境に飛び込むのは ドキドキする気持ちとワ...