健幸バレエ ~初心者~
いつもホームページをご覧いただき、ありがとうございます。コロナウィルスが爆発的大流行をみせていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか?免疫力が落ちていると重症化しやすいみたいなので、お気を付けください。気温の上下が激しい日々が続きますね。気温の変化に身体が知らず知らずのうちにストレスを受けて体調を崩してしまいがちです。気をつけて生活して下さいね。 年齢は問わず、心地よく身体を動かして、幸せを感じます。 人間の身体の美しさ、身体の動きの精妙さに気付ける、シンプルな時間です。 ...

